Entwässerungsmittel, Abführmittel und Schlankheitstees
Die Idee der Entwässerungsmittel und Schlankheitstees geht wie folgt (zumindest der Werbung nach):
Sie möchten abnehmen und fühlen sich oft geschwollen und aufgebläht? Entwässerungsmittel können Ihnen helfen, diese Beschwerden loszuwerden und gleichzeitig Gewicht zu verlieren.
Entwässerungsmittel sind eine natürliche und schonende Methode, um überschüssiges Wasser aus dem Körper zu schwemmen. Oftmals ist das Trinken von ausreichend Wasser alleine nicht ausreichend, um den Körper zu entwässern. Hier kommen spezielle Wirkstoffe zum Einsatz, die eine entwässernde Wirkung auf den Körper haben.
Kommt ihnen so etwas bekannt vor?
Häufig findet man dann noch irgendwo den Zusatz der sich wie folgt liest:
„Doch Entwässerungsmittel alleine reichen nicht aus, um gesund und nachhaltig abzunehmen. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ebenso wichtig wie Entwässerungsmittel. In unserem Shop finden Sie eine Auswahl an Entwässerungsmitteln, die Ihnen beim Abnehmen helfen und Ihren Körper auf natürliche Weise entwässern.“
Aha. Also doch.
Freudige Erfolge von drei bis fünf verlorenen Kilos in der ersten Woche können zwar durchaus verzeichnet werden, sind jedoch reine Illusion, da bis zu diesem Moment noch kein Körperfett abgebaut wurde.
Einige dieser Mittel können zu Beginn einer Diät, Fastenkur oder zur Entschlackung sinnvoll sein. Zum Abnehmen selber sind sie jedoch völlig ungeeignet und eher Augenwischerei.
Bekannte Produkte aus diesem Bereich sind neben dem Brennesseltee auch Dragees, wie zum Beispiel von Sanhelios, oder das Biofax von Strathmann, deren Wirkstoffe auf pflanzlicher Basis sind.
Nicht zu vergessen ist unter anderem auch der Pu-Erh-Tee, der vor über zehn Jahren einen richtigen „Hype“ verursacht hat und immer noch als “Fettkiller” angepriesen wird.
Gegen diese Tees ist im allgemeinen nichts einzuenden. Problematisch wird es wenn „harte“ Entwässerungsmittel genommen werde…
Der Einsatz solcher Mittel ist sowohl gefährlich als auch ineffektiv für langfristigen Gewichtsverlust.
Substanzen die häufig missbraucht werden:
- Diuretika (Entwässerungsmittel): Diese Medikamente erhöhen die Urinproduktion, um den Körper von überschüssigem Wasser zu befreien. Sie werden oft von Menschen missbraucht, die glauben, dass sie dadurch schnell Gewicht verlieren können. Beispiele sind Furosemid (Handelsname Lasix) und Bumetanid.
- Abführmittel: Diese werden normalerweise verwendet, um Verstopfung zu behandeln, indem sie den Stuhlgang erleichtern. Einige Personen missbrauchen Abführmittel in dem Glauben, dass sie dadurch Kalorien schneller ausscheiden können. Beispiele für Abführmittel sind Bisacodyl, Senna und Laxativa auf Basis von osmotisch wirksamen Substanzen wie Macrogol.
Der Gewichtsverlust den man mit diesen Mitteln erzielt, beruht hauptsächlich auf dem Verlust von Wasser und des Darminhalts – nicht auf dem Verlust von Fett. Der Einsatz dieser Mittel kann zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen wie Elektrolytstörungen, Dehydration und anderen Problemen führen! Ich rate DRINGEND davon ab!